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VERDANT ezMeal代餐的好处

Updated: Jun 29, 2020

VERDANT ezMeal代餐粉美味又营养。您可直接加入温水或冷水摇匀,也可依个人口味喜好添加其他调味品,甚至可加入果汁、菜汁、牛奶和谷物等。


VERDANT ezMeal包含紫薯、小麦草、螺旋藻、大豆、黑芝麻、大麦、芡实、黑荞麦、燕麦胚芽、有机糙米、糯米、野生紫米、有机黑米、燕麦粉、大豆分离蛋白,以及日本珍珠米。这16种成分为您提供碳水化合物、纤维、蛋白质、高抗氧化剂、矿物质、叶绿素、藻蓝素、氨基酸、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P、植物营养素、植物蛋白、钾、硒、铁、钙、镁、磷、锌、β-胡萝卜素,以及健康脂肪等人体所需的元素,无论替代晚餐或早、晚2餐均为理想的选择。


VERDANT ezMeal代餐粉集均衡的营养、饱腹感、食用方便、保证基础营养需求等优点于一身,除了让我们轻易地控制所摄取的饮食热量,还能全方面补充人体所需的营养。此外,我们还可在过程中逐步改变膳食结构和习惯,同时配合适度的运动,就能更有效地避免“反弹”。


具有高膳食纤维、低脂肪、低饱和脂肪酸、低胆固醇和低热量特色的VERDANT ezMeal代餐粉,让人在减轻体重的过程中仍然可经由此绿色瘦身食品达致调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入,因此极为适合崇尚健康瘦身的您。


总概而言,代餐粉的作用包括:

(1)降低血脂,改善脂肪肝。

(2)调节血糖,避免餐后血糖上升,适用于糖尿病人。

(3)调节血压,有效改善肥胖患者的血压。

(4)帮助调整饮食习惯,有助于长期保持纤柔身形。

(5)瘦身及补充营养作用。

(6)促进肠道蠕动,清除体内毒素。


注意事项:

(1)补充水:每天至少喝2000cc的水,让人体在燃烧和使用体内脂肪时有足够的水排出代谢产物。另外,人体在减肥过程中很容易脱水,所以需记得多喝水。

(2)膳食纤维:在饮食中多搭配低热量的蔬果或其他高纤维食物,提高膳食纤维的摄取量来促进肠胃蠕动并帮助排便。

(3)蛋白质的摄入:每天食用富含蛋白质的食物(如豆类、牛奶、鸡蛋和肉类)以补充体内的蛋白质。

(4)运动:运动可以在减肥过程中增加卡路里的消耗,不仅有助更好的减肥效果,还可以帮助维持肌肉、增强精神、增加内啡肽,并在减肥过程中保持愉悦的心情。


以上内容仅供参考

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